Tout dérèglement alimentaire, donc tout surpoids, découle d’un problème psychologique plus ou moins important, jouant sur le sentiment d’insécurité et la satisfaction émotionnelle.
Bien sûr, les pathologies importantes n’entrent pas dans cette définition de base et doivent être prioritairement suivie par un médecin spécialisé. Pourtant un accompagnement hypnothérapeutique permet de regagner confiance en soi, de se réapproprier une image de soi positive et de faire sien le meilleur comportement alimentaire possible en accord avec son médecin et nutritionniste.
L’hypnose nous permet plusieurs approches qui seront définies lors de l’entretient préliminaire. Au cours de cet entretient nous analysons ensemble avec le client sa situation particulière puis expérimentons une première relaxation personnalisée. Cette relaxation profonde vous entraînera à expérimenter l’hypnose chez vous à l’aide d’un CD audio personnalisé.
Les séances suivantes aborderont l’image de soi, l’origine des habitudes alimentaires compulsives néfastes, la mise en place de nouveaux automatismes en accord avec votre vie actuelle et vos envies.
En quelques séances vous vous réconciliez avec vos besoins de sécurité alimentaire et émotionnelle, vous prendrez conscience de votre façon de manger et prendrez du plaisir à nourrir votre corps et votre esprit, sereinement, justement.
Ces séances vous apprendront à vous relaxer à un niveau très profond et à utiliser ensuite l’auto hypnose et la visualisation positive pour poursuivre votre vie en toute indépendance, nourrie d’une nouvelle image de vous même et des fruits qui en découlent…